Velouté de lentilles beluga au lait de coco – à partir de 18 mois

Velouté de lentilles beluga au lait de coco – à partir de 18 mois

Les lentilles beluga se distinguent par leur couleur noire et leur forme bien ronde et lisse, elles sont d’ailleurs surnommée « caviar de lentilles« . Disponibles dans la plupart des magasins bio, elles séduisent de plus en plus de gourmands. Très peu… Lire la suite

Salade de lentilles, sardine, mangue fraîche et coriandre

Salade de lentilles, sardine, mangue fraîche et coriandre

C’est dans l’émission Top chef que la candidate Virginie Martinetti a tenté une association sardine / mangue pour faire une bouchée apéritive originale et fruitée. J’ai adoré l’idée et je me suis empressée de l’essayer. En pleine grossesse, impossible pour… Lire la suite